Einfach und lecker für jede Gelegenheit

Mit 50 zuckerfreien Rezepten snackst und genießt du dich durch den Tag. Freu dich auf Bananen-Pancakes, selbstgemachte Marmelade oder schokoladigen Eiskaffee.

Zutaten, die du zuhause hast

Mein Buch setzt auf Zutaten, die du zuhause hast oder ganz einfach im Supermarkt bekommst. Du kannst gleich loskochen, sobald das Buch bei dir ankommt.

Genaue Aufklärung über Zucker

In meinem Kochbuch findest du nicht nur zuckerfreie Rezepte – du lernst auch, warum Zucker eigentlich so ungesund ist und welche drastischen Folgen übermäßiger Konsum haben kann. Wo lauert Zucker überall? Und wie tarnt die Industrie ihn auf Zutatenlisten?

Ein Kochbuch mit mehr als nur Rezepten

Das Kochbuch versorgt dich nicht nur mit leckeren Rezepten, sondern zeigt dir Wege, wie du langfristig vom Zucker los kommst. So entwickelst du ein Bewusstsein für deinen Zuckerkonsum und bekommst Motivation für ein zuckerfreies Leben. Du lernst, wie du Schritt für Schritt den Zucker aus deinem Alltag verbannen kannst, ohne dass ein plötzlicher Radikal-Verzicht notwendig ist.